Apakah Anda sering merasa kesepian? Jika ya, Anda mungkin menghabiskan banyak waktu untuk bertanya-tanya apa yang salah dengan Anda.
Tampaknya seolah-olah orang lain tetapi Anda memiliki banyak teman. Sepertinya semua orang selalu diundang untuk pergi ke pesta yang menyenangkan. Dan sepertinya Anda satu-satunya yang tertinggal di rumah, menunggu telepon berdering, bertanya-tanya mengapa tidak ada yang memanggil Anda untuk mengundang Anda keluar.
Sebenarnya, kesepian jauh lebih umum daripada yang mungkin Anda pikirkan. Sebenarnya ada epidemi kesepian di banyak masyarakat saat ini.
Ini mungkin mengejutkan Anda.
Lagipula, begitu banyak jutaan dari kita di dunia modern yang saling berdekatan di kota-kota besar yang penuh sesak, dan kita memiliki semua kemudahan teknologi yang seharusnya membuat orang lebih dekat, seperti e-mail, telepon, faks, dan Internet. Mengapa begitu banyak dari kita yang lebih kesepian daripada sebelumnya?
Alasannya adalah bahwa masyarakat telah berubah sangat cepat dalam dua atau tiga ratus tahun terakhir. Banyak faktor sosial yang dulu membuatnya mudah berteman dan berteman seumur hidup telah hilang.
Keluarga telah banyak berubah dalam beberapa dekade terakhir. Seratus tahun yang lalu, sebagian besar keluarga sangat besar, dengan banyak anak, bibi, paman, dan sepupu yang tinggal dekat. Anggota keluarga sering bekerja bersama di pertanian atau dalam bisnis keluarga sepanjang hari.
Saat ini, keluarga telah menyusut dalam ukuran, dan anggota keluarga sekarang sangat sibuk dengan proyek mereka sendiri, mereka jarang saling bertemu. Keluarga putus lebih sering daripada biasanya, dan sekarang jauh lebih umum bagi anggota keluarga untuk pindah ribuan mil jauhnya, ke pekerjaan baru, istri baru, atau suami baru.
Orang-orang dulu tinggal di komunitas kecil yang sama sepanjang hidup mereka. Mereka bertahan di pekerjaan yang sama selama beberapa dekade.
Faktor-faktor ini membuatnya mudah untuk berteman dan berteman.
Saat ini, banyak orang berganti pekerjaan setiap beberapa tahun, dan mereka pindah ke kota baru, dan meninggalkan anggota keluarga dan teman.
Dan banyak orang saat ini sangat, sangat sibuk. Dalam banyak hal, teknologi modern tidak membebaskan kita dari keharusan bekerja lebih keras. Ini sebenarnya memiliki efek sebaliknya dari membuat kita bekerja lebih keras dan lebih cepat hanya untuk tetap berada di tempat yang sama.
Faktor lain yang berkontribusi terhadap meningkatnya kesepian adalah hiburan modern dan teknologi komunikasi.
Sebelum munculnya televisi dan Internet, orang memiliki cara bersenang-senang bersama setiap hari. Banyak dari metode primitif bersenang-senang ini hampir hilang di dunia modern.
Di masa lalu, orang biasanya benar-benar berbicara satu sama lain! Mereka akan bermain game bersama. Mereka akan membuat musik.
Sekarang hiburan primitif semacam ini hanya terjadi selama pemadaman listrik. Kebanyakan orang sekarang merasa kehilangan tanpa TV dan komputer. Bahkan di keluarga yang sama, orang hampir tidak saling kenal.
Peningkatan bentuk komunikasi modern ini sebenarnya telah mengurangi bentuk interaksi manusia lainnya.
Karena orang menghabiskan lebih banyak waktu di Internet, atau dengan pesan teks, atau bermain game di komputer, mereka menghabiskan lebih sedikit waktu untuk berinteraksi dengan orang-orang di sekitar mereka. Menjadi jauh lebih mudah bagi orang-orang untuk mengompol di rumah mereka, dan tidak pernah melihat siapa pun.
Banyak orang sebenarnya menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mengembangkan keterampilan sosial mereka sementara mereka mungkin sangat meningkatkan keterampilan komputer mereka.
Di dunia modern tampaknya hampir semua orang terdesak waktu. Kita sering terlalu sibuk di tempat kerja untuk mengembangkan persahabatan, dan ketika kita pulang ke rumah kelelahan pada akhir hari, kita terlalu lelah untuk membuat rencana untuk bersosialisasi.
Beberapa dari kita tinggal di lingkungan yang tidak aman untuk pergi setelah gelap. Menjadi sangat mudah untuk makan malam cepat dan menghabiskan waktu malam kita secara mental melakukan dekompresi di depan pesawat televisi atau komputer.
Kesepian adalah masalah yang lebih besar bagi lebih banyak orang saat ini daripada pada waktu sebelumnya dalam sejarah. Fakta ironis tentang kesepian adalah jika Anda kesepian, Anda tidak sendirian!
Namun, bahkan jika Anda pernah kesepian di masa lalu, dan bahkan jika Anda merasa kesepian hari ini, adalah mungkin untuk mendapatkan teman baru di dunia modern ini.
Jika Anda menderita kesepian, sekarang saatnya untuk berhenti menyalahkan diri sendiri, dan inilah saatnya untuk berhenti menyalahkan seluruh dunia. Saatnya melakukan sesuatu untuk menyelesaikan masalah kesepian.
Anda dapat membuat teman baru dan memiliki kehidupan sosial yang Anda impikan. Untuk memiliki lebih banyak teman, Anda harus mempelajari teknik baru bersosialisasi dan bercakap-cakap. Anda harus berusaha untuk bertemu lebih banyak orang baru.
Jika Anda mempelajari rahasia orang-orang yang berteman dengan mudah, dan menerapkan teknik ini ke dalam hidup Anda, Anda juga dapat memiliki kehidupan sosial yang bahagia.
Kesendirian Anda akan menjadi bagian dari masa lalu!
0 Response to "Kesepian - Mengapa Itu Menjadi Epidemi"
Posting Komentar